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Mediation –
Kennen Sie das Zitronenbeispiel?

Mediation –
Kennen Sie das Zitronenbeispiel?

Zwei Schwestern streiten sich um eine Zitrone. Beide wollen sie unbedingt haben. Ihre Mutter teilt sie in zwei Hälften und gibt jeder Schwester eine Hälfte. Klingt fair – oder?

Aber was, wenn man genauer hinschaut?
In einer Mediation geht es genau darum: nicht nur die Position („Ich will die Zitrone“) wahrzunehmen, sondern die dahinterliegenden Bedürfnisse und Interessen zu verstehen.

Hätte die Mutter gefragt, aus welchem Grund jede der Schwestern die Zitrone braucht, hätte sie herausfinden können, dass die eine Schwester die Schale benötigt, um einen Kuchen zu backen und die andere Schwester den Saft möchte, um eine Limonade herzustellen.

Zwei Schwestern streiten sich um eine Zitrone. Beide wollen sie unbedingt haben. Ihre Mutter teilt sie in zwei Hälften und gibt jeder Schwester eine Hälfte. Klingt fair – oder?

Aber was, wenn man genauer hinschaut?
In einer Mediation geht es genau darum: nicht nur die Position („Ich will die Zitrone“) wahrzunehmen, sondern die dahinterliegenden Bedürfnisse und Interessen zu verstehen.

Hätte die Mutter gefragt, aus welchem Grund jede der Schwestern die Zitrone braucht, hätte sie herausfinden können, dass die eine Schwester die Schale benötigt, um einen Kuchen zu backen und die andere Schwester den Saft möchte, um eine Limonade herzustellen.

Was lernen wir daraus?

Mediation schafft einen Raum, in dem mehr als nur der offensichtliche Konflikt besprochen wird. Sie hilft, das eigentliche Anliegen zu erkennen – und eröffnet oft Lösungen, die im Streit selbst nicht sichtbar waren.

Was lernen wir daraus?

Mediation schafft einen Raum, in dem mehr als nur der offensichtliche Konflikt besprochen wird. Sie hilft, das eigentliche Anliegen zu erkennen – und eröffnet oft Lösungen, die im Streit selbst nicht sichtbar waren.

Mediation – Konflikte verstehen, gemeinsam und in Eigenverantwortung Lösungen entwickeln

Mediation – Konflikte verstehen, gemeinsam und in Eigenverantwortung Lösungen entwickeln

Konflikte gehören zum Leben. Sie entstehen dort, wo Menschen zusammenarbeiten, kommunizieren, Verantwortung tragen – im Beruf, in Teams, in der Familie oder Partnerschaft.
Manchmal verstricken wir uns in Missverständnissen, verletzten Erwartungen oder ungeklärte Rollen. Der Weg zur Lösung scheint blockiert – das Miteinander ist blockiert.

Mediation eröffnet einen Raum, in dem das, was unausgesprochen ist, sichtbar und besprechbar wird.

Als allparteiliche Dritte begleite ich Dich in einem strukturierten Prozess, der Verständigung ermöglicht – auf Augenhöhe und mit dem Blick auf das, was gemeinsam erreicht werden soll.

Konflikte gehören zum Leben. Sie entstehen dort, wo Menschen zusammenarbeiten, kommunizieren, Verantwortung tragen – im Beruf, in Teams, in der Familie oder Partnerschaft.
Manchmal verstricken wir uns in Missverständnissen, verletzten Erwartungen oder ungeklärte Rollen. Der Weg zur Lösung scheint blockiert – das Miteinander ist blockiert.

Mediation eröffnet einen Raum, in dem das, was unausgesprochen ist, sichtbar und besprechbar wird.

Als allparteiliche Dritte begleite ich Dich in einem strukturierten Prozess, der Verständigung ermöglicht – auf Augenhöhe und mit dem Blick auf das, was gemeinsam erreicht werden soll.

Was ist Mediation?

Was ist Mediation?

Mediation ist ein freiwilliges, vertrauliches Verfahren zur Klärung von Konflikten.

Mediation ist ein freiwilliges, vertrauliches Verfahren zur Klärung von Konflikten.

Im Mittelpunkt steht der Dialog: Was bewegt die Beteiligten wirklich? Welche Bedürfnisse stehen hinter dem Streit? Und wie können tragfähige Vereinbarungen entstehen, mit denen alle gut weitergehen können?

Ziel ist eine Lösung, die gemeinsam entwickelt wurde.

Wann ist Mediation hilfreich?

Wann ist Mediation hilfreich?

Mediation kann sinnvoll sein, wenn …

  • sich Gespräche im Kreis drehen
  • die Kommunikation abgebrochen ist
  • Gefühle wie Ärger, Kränkung oder Enttäuschung den Alltag belasten
  • Entscheidungen anstehen, aber keine Einigung möglich scheint
  • ein gemeinsames Weiterarbeiten oder Zusammenleben gewünscht ist

Typische Einsatzfelder

Typische Einsatzfelder

  • Konflikte im Team oder zwischen Kolleg:innen
  • Spannungen in Führungsteams oder
  • Projektgruppen
  • Klärung in privaten Beziehungen oder in der Familie
  • Trennungs- oder Scheidungssituationen
  • Nachbarschafts- und Gemeinschaftskonflikte

Meine Rolle als Mediatorin

Meine Rolle als Mediatorin

Ich gestalte einen sicheren Rahmen, in dem alle Beteiligten gleichwertig zu Wort kommen.
Mit professioneller Gesprächsführung, Klarheit und Empathie unterstütze ich dabei, Muster zu erkennen, Perspektiven zu wechseln und gemeinsam neue Wege zu gehen.

Ich gestalte einen sicheren Rahmen, in dem alle Beteiligten gleichwertig zu Wort kommen.
Mit professioneller Gesprächsführung, Klarheit und Empathie unterstütze ich dabei, Muster zu erkennen, Perspektiven zu wechseln und gemeinsam neue Wege zu gehen.

Rahmen & Ablauf

Rahmen & Ablauf

  • Einzelmediation, Gruppenmediation

  • In Präsenz oder online
  • je nach Umfang der Themen 2-10 Sitzungen a 120 Minuten
  • 120 €, zuzügl. MwSt. / 60 min

  • Einzelmediation, Gruppenmediation

  • In Präsenz oder online
  • je nach Umfang der Themen 2-10 Sitzungen a 120 Minuten
  • 120 €, zuzügl. MwSt. / 60 min

Mediation ist eine Einladung: innezuhalten, gegenseitig zuzuhören und gemeinsam in Bewegung zu kommen.
Wenn Sie sich angesprochen fühlen und spüren, dass ein Gespräch guttun würde – melden Sie sich gern.

Mediation ist eine Einladung: innezuhalten, gegenseitig zuzuhören und gemeinsam in Bewegung zu kommen.
Wenn Sie sich angesprochen fühlen und spüren, dass ein Gespräch guttun würde – melden Sie sich gern.

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